အရည်အတွက်များများ၀ယ်ရင် လျော့ဈေးရမယ်။
အင်္ဂါရပ်-
လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူစက်၊ အသားကြိတ်စက်။ လျှပ်စစ်ကတ်ကြေးတွေက သင့်လက်တွေကို လွတ်စေတယ်။
ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်အမြန်နှုန်း-ချိန်ညှိနိုင်သော အသားကြိတ်စက်သည် သင်သွားလေရာရာ၌ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဖြတ်တောက်နိုင်သည်။ ဝါယာကြိုးများကို ဖယ်ရှားပြီး အပြင်ဘက်တွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ အမျိုးမျိုးကို လှီးဖြတ်၍ ကျစ်ကျစ်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
ဘက်ထရီပမာဏ ကြီးမားသည်။ အားပြန်သွင်းနိုင်သည်၊ မကြာခဏ အားသွင်းရန် မလိုအပ်ဘဲ ပလပ်ကြိုးများကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
ခလုတ်ကိုနှိပ်ပြီး ခလုတ်ကိုနှိပ်သောအခါ စတင်ဖြတ်တောက်ပါ။ ချက်ချင်းစတင်ရန် နှိပ်ပါ၊ ချက်ချင်းရပ်ရန် လွှတ်ပါ။
စတီးလေပွေဓား။ သုံးဖက်မြင် သံမဏိဓားအစုံ၊ ခြစ်ထားသော အသားများကို ၃၆၀ ဒီဂရီ လှီးဖြတ်နိုင်သော အစွန်းအထင်းမရှိ၊ 5-15 စက္ကန့်အတွင်းအပြီးသတ်ဖြတ်တောက်ပါ။
အသုံးပြုရန်လမ်းညွှန်ချက်များ
1. ပထမအကြိမ်အသုံးပြုသောအခါ၊ ကျေးဇူးပြု၍ စက်အားအပြည့်သွင်းပါ။ အားသွင်းသည့်အခါတွင် အနီရောင်အချက်ပြမီးသည် ဆက်လက်ပွင့်နေပြီး အားအပြည့်သွင်းသည့်အခါ
ပိတ်သွားပါသည်။ ထို့နောက် ခွဲခြမ်း၊ ဓားကိုင်ဆောင်ထားသော ဟင်းချက်ခွက်ကို သန့်ရှင်းပါ။
2 ဓားကိုင်ထားသောခွက်ကို ဟင်းချက်ခွက်၏ ဓားရိုးထဲသို့ထည့်ပါ၊ ထို့နောက် ဆေးကြောထားသောအစားအစာများကို ဟင်းချက်ခွက်ထဲသို့ထည့်ပါ။အစားအစာကို
အများဆုံးပမာဏထက် ပိုမထည့်ပါနှင့်။
3. အစားအစာများကို ဟင်းချက်ခွက်အတွင်း ထည့်ပြီးနောက် ဟင်းချက်ခွက်ပေါ်တွင် သီးခြားပန်းကန်ပြားကို ချထားပြီးနောက် စက်ခေါင်းကို တပ်ဆင်ပါ၊ စက်ခေါင်းတည်ငြိမ်ပြီးနောက်၊
အစားအစာချက်ပြုတ်ရန်အတွက် စက်စတင်ရန် ခလုတ်ခလုတ်ကို နှိပ်ပါ၊ ရှိလာသောအခါ၊ အစာအလွန်အကျွံဖွင့်ချိန်တွင် ဓါးသည် ပြတ်တောက်သွား၍ ကပ်နေပါသည်။ ကျေးဇူးပြု၍
အစားအစာအချို့ကို စနစ်တကျထုတ်ယူပြီး စက်ကိုဆက်လက်စတင်ပါ။
4. စတင်ပြီးနောက် 15 စက္ကန့်ခန့် ခလုတ်ကို လွှတ်လိုက်ပါ။ အစားအစာသည် သင့်သလောက် ချောမွေ့ပြီး သိမ်မွေ့မှုမရှိဟု ခံစားရပါက ခလုတ်ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် ဆက်လက်ချက်ပြုတ်ပါ၊
အစားအစာကိုဖယ်ရှားကာ ပိုင်းခြားခြင်း၊ ဓားကိုင်ဆောင်ထားသော ခွက်နှင့် ဟင်းချက်ခွက်တို့ကို သန့်ရှင်းပါ။
အသုံးပြုမှုသတိပေးချက်
ကိရိယာကိုင်ဆောင်သူကို စက်ခေါင်းပေါ် တစ်ယောက်တည်း မတင်ပါနှင့်။
ဓား၏ချွန်ထက်သောအစိတ်အပိုင်းကို လက်ဖြင့် တိုက်ရိုက်မထိပါနှင့်
ထုတ်ကုန်ခေါင်းကို ရေနဲ့ တိုက်ရိုက်မဆေးပါနဲ့။
ချင်း Thet*[0943***7108]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရန်ကုန် Aung*[0944***4506]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
တနင်္သာရီ Ye*[0950***2663]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရခိုင် Zwe*[0950***9970]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မန္တလေး Shiv*[0979***5399]
နာရီဝက်စောပြီးကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
စစ်ကိုင် Shiv*[0950***5079]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မွန် Thazin*[0950***2088]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ချင်း Kyaw*[0976***9538]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရန်ကုန် Htet*[0950***8597]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရခိုင် Khun*[0943***7417]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
နေပြည်တေ Thet*[0944***6865]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
စစ်ကိုင် Thi*[0950***4302]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
နေပြည်တေ Pyait*[0977***3469]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ချင်း Pyait*[0925***3915]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရန်ကုန် Thar*[0944***1738]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မွန် Thi*[0976***3262]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ချင်း aungmyo*[0943***9682]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မကွေ Arkarsoe*[0951***7051]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရန်ကုန် Ko*[0925***9014]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မွန် Pyait*[0920***6347]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မန္တလေး Thar*[0979***4438]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မကွေ Thi*[0943***2135]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရန်ကုန် Thi*[0976***9300]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
တနင်္သာရီ aungmyo*[0979***3595]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
နေပြည်တေ Ye*[0940***3239]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
တနင်္သာရီ Aye*[0955***3569]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ပဲခူ Ye*[0950***8262]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရခိုင် Pai*[0955***4530]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရခိုင် Sithu*[0944***8432]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မကွေYan*[0945***7242]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ကရင် Phyo*[0977***4216]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မကွေYan*[0942***7159]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မွန် Khun*[0942***6303]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရှမ် Thet*[0925***4874]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရန်ကုန် Ko*[0950***8432]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ကရင် Sithu*[0950***5038]
နာရီဝက်စောပြီးကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ကယား Sithu*[0955***3188]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
မကွေ aungmyo*[0940***5963]
နာရီဝက်စောပြီးကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရခိုင် Sithu*[0920***2123]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ဧရာဝတီ Shiv*[0977***9768]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
နေပြည်တေ Kyaw*[0955***8766]
နာရီဝက်စောပြီးကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ကယား Aye*[0920***5915]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရှမ် Sithu*[0969***4066]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
တနင်္သာရီ Ko*[0940***2522]
နာရီဝက်စောပြီးကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရှမ် Ye*[0976***5026]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ကချင် Ko*[0945***4621]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ကချင် Sithu*[0950***7644]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ရန်ကုန် Sithu*[0977***1152]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
ဧရာဝတီ Sithu*[0977***7433]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
နေပြည်တေ Shiv*[0979***2442]
နာရီဝက်စောပြီးကြိုးမဲ့လျှပ်စစ်ကြက်သွန်ဖြူပေါင်ဒါ
